ダイエットをしている方の中でウイダーinバープロテインをよく食べるという人もいるのではないでしょうか？その他にもプロテインだから筋トレのために使うという人もいると思います。
今回はウイダーinバープロテインで買ってはいけない人や商品の特徴について解説をさせていただきます。
もくじ
ウイダーinバープロテインを買ってはいけない理由
ウイダーinバープロテインを買ってはいけない理由としていくつか原因があるので解説を行っていきます。
太る危険性がある
ウイダーinバープロテインはタンパク質をとることができる食品ではありますが
朝にプロテインバー食う習慣やめて
— 人修羅 (@ymyt_rottt) September 20, 2021
米にしたら身体いい感じに痩せてきたぞ
プロテインバー食い過ぎ、デブる、危険
食べ過ぎることで太る可能性が高くなります。
プロテインバーを辞めて米に切り替えただけで痩せてきたという人もいるくらいです。
アレルギーの人は買ってはいけない
ウイダーinバープロテインに入っている食品には気をつけるようにしましょう。
あー、俺も大豆アレルギーだよ。
— ゴン＠勇者部 (@ggxx_faust) February 24, 2017
納豆・味噌・醤油・豆腐とか加工された食品は大丈夫だけど、
豆乳とか、大豆ホエイみたいな、精度の高いやつ飲むと危険。
プロテインバー食ったら、喉があれて1時間位声でなくなる。(検証済み
>RT pic.twitter.com/4NNd27gxqB
人によってはアレルギー反応が起きてしまい、大変なことになってしまうかもしれません。
特に大豆アレルギーの人は多いので注意したいポイントです。
美味しいと思う人は買ってはいけない
ウイダーinバープロテインを食べて、めっちゃ美味しい、けっこう美味しいなと思った人は注意しましょう。
ウイダーinバープロテイン ベイクドチョコ味が相変わらず神がかってうまい…間食するくらいならプロテインバー食べなさい！ってトレーナーがいってたけどこれならいっぺんに5本くらい余裕だから相当危険。美味しすぎる
— みこと(●ー●) (@aion969_op) December 16, 2015
前述したように美味しいと思ってしまったら、もっと食べたくなってしまいます。
そのため一度食べたらとまらなくなるような食品は避けるようにするのがおすすめです。
食べにくい場合は買っては行けない
実際に食べてみて口の中がパサパサするようになったり、ちょっと食べづらいなと言う人は買わなくていいと思います。
タンパク質ならチキンサラダなどでも十分にタンパク質はとれるので、自分が続けやすいものを食べてみることがおすすめです。
タンパク質を摂りたいなら買ってはいけない
ウイダーinバープロテインを食べる理由はタンパク質を効率的に摂取したいですよね。
ウイダーinバープロテインのタンパク質の量は10グラムくらいしかありません。プロテインバーや食品、プロテインによっては20グラムもあるものもあります。
そのためなるべくタンパク質をたくさん取りたいという人はおすすめしません。
腹持ちが悪い
ウイダーinバープロテインは人によっては非常に腹持ちが悪い食べ物です。
腹持ちを気にするなら腹持ちの良い食べ物を食べるようにすることがおすすめです。
糖質・脂質が高い
ウイダーinバープロテインは糖質の高い種類のものもあり。食べ過ぎれば太ります。
その辺を気にする場合は低糖質、低脂質のものを選んで食べるといいでしょう。
ウイダーinバープロテインの口コミ
バニラの口コミ
なぜかわからないが
アマゾンより
食べると胃がもたれてしまう。
気のせいかと思い
4回食べてみたが確実に胃が痛む。
味は悪くないが
一本満足のプロテインバーの方が好きだった。
2018年サイバーマンデー時に購入しました。
アマゾンより
粉っぽくて飽きる味です。水分がないとつらいと思います。
味や食感を知らなかったため、購入するときはあらかじめドラッグストア等で確かめるといいです。
同じプロテインバーだと、ＡＳＡＨＩから出てる商品のほうが数万倍おいしいです。
この商品はオススメできません。
チョコの口コミ
脂質が高いが この値段なら文句は言わない
アマゾンより
味は普通。たべでがある
トレーニング前や小腹が空いた時に摂取しています。コンビニ（定価販売）に行けば確実に売っているんですが、スーパー（定価よりちょっと安い）だと売っていない時があったので、Ａｍａｚｏｎでまとめて購入。賞味期限も長い（9か月ぐらい）ので問題なし。何より美味しい。
アマゾンより
不味くはないのですが、渇いた食感で、水分が欲しくなるました。
アマゾンより
